O que é a vitamina B?
As vitaminas B são solúveis em água, o que significa que o seu corpo não as guarda. Por esta razão, sua dieta deve fornecê-los cada dia. As vitaminas de B têm muitas funções importantes e são vitais para manter a saúde boa. As vitaminas do complexo B contêm geralmente o seguinte:
B1 (tiamina): A tiamina desempenha um papel essencial no metabolismo, ajudando a converter nutrientes em energia. As fontes de alimento mais ricas incluem a carne de porco, as sementes de girassol e o germe do trigo. B2 (riboflavin): O riboflavin ajuda converter o alimento na energia e age também como um antioxidant. Os alimentos mais elevados no riboflavin incluem carnes de órgãos, carne bovina e cogumelos. B3 (niacina): A niacina desempenha um papel na sinalização, metabolismo e produção e reparação de ADN. As fontes de alimentos incluem frango, atum e lentilhas. B5 (ácido pantothenic): Como outras vitaminas de B, o ácido pantothenic ajuda a seu corpo obter a energia do alimento e é envolvido também na produção do hormone e do cholesterol. Fígado, peixe, iogurte e abacate são todas boas fontes. B6 (piridoxina): A piridoxina está envolvida no metabolismo dos aminoácidos, na produção de glóbulos vermelhos e na criação de neurotransmissores. Os alimentos mais elevados nesta vitamina incluem o grão-de-bico, o salmão e as batatas. B7 (biotina): A biotina é essencial para o metabolismo dos hidratos de carbono e das gorduras e regula a expressão genética. Levedura, ovos, salmão, queijo e fígado estão entre as melhores fontes de alimentos de biotina. B9 (folato): O ácido fólico é necessário para o crescimento das células, metabolismo dos aminoácidos, formação de glóbulos vermelhos e brancos e divisão adequada das células. Pode ser encontrada em alimentos como verdes frondosos, fígado e feijões ou em suplementos como ácido fólico. B12 (cobalamina): Talvez o mais conhecido de todas as vitaminas B, B12 é vital para a função neurológica, produção de DNA e desenvolvimento de glóbulos vermelhos. B12 é encontrado naturalmente em fontes animais como carnes, ovos, mariscos e leiteria. Embora estas vitaminas compartilham algumas características, todos têm funções originais e são needed em quantidades diferentes. Embora certas condições tornam necessário para algumas pessoas para suplementar com vitaminas B-complexo, a pesquisa mostrou que tomar um suplemento B-complexo pode ser útil mesmo para as pessoas que não têm uma necessidade aumentada para estes nutrientes.
Nome do produto |
Cápsulas do complexo da vitamina B |
Aparência |
Cápsulas brancas |
Origem do Capsule |
Cápsula de veg |
Tamanho das cápsulas |
Este produto é 0 #, também fornecemos 2 #, 1 #, 00 #, 000 # ou como pedido. |
Conteúdo das cápsulas |
Este produto é 2500mg, nós fornecemos também 250mg, 300mg, 700mg, 1000mg, 1500mg ou como sua solicitação. |
Tamanho do frasco |
Este tamanho de garrafa de produto é de 175 cc, também fornecemos 100 cc, 120 cc, 110 cc, 300 cc. |
Pacote |
Este produto é de 300 tampas/frasco, também fornecemos 30 tampas/frasco, 60 tampas/frasco, 120 tampas/frasco, 150 tampas/frasco, 200 tampas/frasco ou conforme solicitado |
Serviço OEM |
O saco/frasco OEM está disponível com etiqueta privada. |