Agora pode ver os remadores de água no famoso centro de bem-estar ou GINÁSIO. Hoje em dia, torna-se muito popular para uso pessoal em casa.
* armação feita fora da madeira de alta qualidade
* tela inglesa para acompanhar o desempenho
* Construído para o conforto e armazenamento fácil
* dispositivo de resistência ajustável
| Nome do item |
Máquina de remo de água |
| Material |
Madeira |
| Dimensão operação |
2150x550x490 mm |
| Instalação |
Não instalação |
| Peso bruto |
45 KG |
| Tamanho da embalagem |
2170 * 620 * 610 mm |
| O nível de resistência |
Resistência ajustável |
| Adequado |
Todas as idades |
1.Ecrã LCD resistência instantânea:
ajuda-o a monitorizar o seu processo de exercício com números em tempo real sobre o tempo de exercício, distância, velocidade e calorias. A água rasa usar uma pá especialmente formada para aguear a água em movimento, reduzir o deslizamento e produzir uma simulação inigualável dos benefícios da remo.
2. Design de patente de resistência ajustável:
a resistência ajustável é perfeita para treinos cardiovasculares, podes ajustar a intensidade do treino para te acompanhar da tua própria afirmação física.
3.poupança de espaço e portátil:
pode ser colocado verticalmente em qualquer canto da sua casa, proporcionando-lhe um armazenamento fácil. As rodas de transporte fácil ajudam-no a deslocar a máquina facilmente.
4. Exercício efectivo:
O treinamento cardio com os remadores de água oferece-lhe o exercício suficiente no tempo limitado. Um curso uniforme é essencial para espalhar o trabalho mais uniformemente sobre os grupos musculares, trabalhando os grupos musculares em proporção à sua força, otimizando o benefício do exercício, reduzindo o risco de lesão.
Os fundamentos do remo são os seguintes:
1. Pés de postura sentada
pisar no pedal, pernas para manter um estado de curvatura natural, não endireite completamente, o que pode reduzir a pressão no joelho, não deixe o joelho. Não dobre a coluna, certifique-se de que mantém a coluna direita, de modo a que a coluna fique sempre num estado natural depois de dobrada, é fácil magoar a coluna
2. Tracção
Usa os pés e as costas para manteres o teu corpo estável. Utilize a roda deslizante para mover o corpo para trás
3. À fonte
Mantenha o corpo fixo e puxe a mão para trás até que se mantenha para a frente. Bico enquanto faz isto. Finalmente seus músculos traseiros devem contrair muito apertado. Mantenha esta posição de contração durante um segundo
4. Acção de Homing
Relaxe as mãos e os pés e volte lentamente ao posição inicial durante a inalação
Embalagem e envio
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