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Esta bolsa de areia com peso é um equipamento de fitness que pode ser preso aos pulsos e tornozelos. Normalmente fabricado com materiais macios, mas resistentes, é preenchido com partículas metálicas ou areia. Foram concebidos para serem ajustáveis em tamanho para se adaptarem a diferentes tamanhos de punho e tornozelo e utilizam um método de fixação seguro para garantir estabilidade durante o exercício.
Estes sacos de areia ponderados podem ser utilizados para várias atividades de treino, incluindo exercícios aeróbicos, treino de força e exercícios de equilíbrio. Prendê-los aos pulsos e aos tornozelos pode aumentar a dificuldade e o desafio do treinamento, ao mesmo tempo que fortalecendo a força e a resistência do músculo. Devido ao seu design ajustável, os utilizadores podem ajustar o peso e o método de utilização de acordo com as suas necessidades individuais para cumprir diferentes objetivos de treino.
Estes sacos de areia ponderados são adequados para pessoas de todos os níveis de fitness e idades e podem ser convenientemente utilizados quer em locais de fitness, ginásio ou treino profissional. São equipamentos de fitness práticos que podem ajudar os utilizadores a participar de forma eficaz em treinos de corpo inteiro, melhorando a condição física geral e os níveis de saúde.
| Nome do produto | Saco de areia com peso para as mãos e pernas |
| Tamanho | 1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 8 / 10 / 12 kg |
| Envio | Por Expresso/Ar/Mar/Ar/entrega/Mar/entrega |
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