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Fornecedor Auditado | Descrição: Planta Roselle é uma erva anual de folhas largas, ereta e ramificada, 2-2.5 m (7-8 pés) de altura. Tem uma raiz de torneira profunda e penetrante com caules bulbosos, suaves ou quase suaves, cilíndricos, tipicamente vermelhos, com pêlos com granulosos. A planta cresce normalmente em um clima tropical quente e úmido e é vulnerável a danos causados pela geada e pela névoa. Prefere o sol cheio porque não é tolerante à sombra. Faz melhor em um solo arenoso bem drenado, friable do loam rico no humus mas é adaptável em muitos tipos de solos - de arenoso a terras de clayey e pode tolerar períodos curtos de inundação. Folhas As folhas são geralmente alternadas, de 3 a 5 pol (7.5 a 12.5 cm) de comprimento, verdes com veias avermelhadas e pequenos pecíolos. Folhas de mudas jovens e folhas superiores de plantas mais velhas são simples; folhas inferiores são profundamente 3-a 5-ou mesmo 7-lobed; as margens são dentadas. Flores As flores são axilares, solitárias, predominantemente amarelas e vermelhas, regulares, pedicelares; epicalx de cerca de 12 bratos avermelhados, connate na base, 10-12 mm de comprimento; cálice de 15-30 mm de comprimento (ampliando o fruto para 40 mm), 5 sépalas avermelhadas, grandes, acrescentas, carnudas, todos os septos fundidos na base. Fruta O fruto de Roselle é normalmente dehiscent, cápsula ovóide vermelha brilhante, 5-valvada, não carnuda, 18-20 mm de comprimento por 15-18 mm de largura. A fruta é verde quando jovem e se transforma em vermelho vivo à medida que amadurece e consiste em 5 válvulas com cada válvula contendo 3-4 sementes. A cápsula mais tarde fica castanha e dividida quando completamente madura e seca. As sementes são normalmente em forma de rim, marrom claro, 3-5 mm de comprimento e cobertas com pêlos estrelados e estrelados. A fruta tem sabor frutado tarte semelhante a cranberry, ruibarbo e curry vermelho. Roselle é popular por suas folhas comestíveis e calyces de frutos vermelhos carnudos que são usados para fazer saladas frescas, chá, sucos, geléias, geléias, sorvete, e especiarias para cozinhar. Roselle também é famosa por seus altos valores nutricionais e medicinais. É uma fonte maravilhosa dos antioxidants. Valor nutricional Além de seu delicioso sabor, Roselle é uma boa fonte de nutrientes, vitaminas e minerais. Consumir 57 gramas de roselle oferece 123 mg de cálcio, 0.84 mg de ferro, 6.8 mg de vitamina C, 29 mg de magnésio, 6.45 g de carboidrato, 21 mg de fósforo, 119 mg de potássio, 0.016 mg de vitamina B2 e 8 µg de vitamina A. Benefícios para a saúde: 1. Mantém dentes e gengivas saudáveis O cálcio presente em Roselle protege os dentes mantendo o osso da mandíbula forte e resistente durante toda a sua vida, o que, por sua vez, garante dentes apertados onde as bactérias não podem prosperar. Portanto, antes que seus dentes e gengivas começar a dar-lhe qualquer problema, certifique-se de manter uma dieta rica em cálcio. Sua ingestão deve ser elevada, especialmente em idades jovens, de modo que seus filhos naturalmente crescem com dentes fortes. 2. Gravidez saudável As mulheres grávidas devem consumir mais alimentos ricos em ferro do que qualquer outra pessoa. Assim, incluir ferro alimentos ricos como roselle é bastante benéfico para as mulheres grávidas, pois eles exigem cerca de 27 mg diariamente e isso é muitas vezes coberto em uma pré-natal multi-vitamina. Além disso, as mulheres grávidas devem considerar consumir gordura mais saudável e folate alimentos ricos durante a gravidez. 3. Tratamento do frio comum Roselle consiste na vitamina C que ajuda a melhorar o sistema imunitário do nosso corpo, que nos protege dos constipações e tosse. Além disso, facilita a absorção do ferro e, assim, fortalece a resistência do corpo à infecção. Também luta contra vírus. 4. Previne constipação O magnésio presente em Roselle fornece o relevo rápido do constipation, e uma dose elevada de suplementos água-solúveis do magnésio é sabido trazer o relevo sadio para mesmo o estado constipated o mais severo. A propriedade laxative desta ajuda da vitamina relaxa os músculos intestinais, assim ajudando estabelecer um ritmo mais liso ao passar bowels. Também tem outra propriedade de atrair água, que por sua vez amolece o tamborete e ajuda-o a passar facilmente. Roselle consiste em 29 mg de magnésio, que é na verdade 6.90% do valor diário recomendado. 5. Fraqueza Roselle consiste no fósforo que tem a abilidade de remover problemas pequenos da saúde como a fraqueza do músculo, o numbness, a fatiga e outros ailments similares. Os níveis normais de fósforo no corpo são uma ótima maneira de permanecer em forma e ativa. Uma quantidade normal pode ser de cerca de 1200 mg para adultos, de acordo com especialistas e sugestões de vários profissionais de saúde. A fraqueza sexual também pode ser curada com suplementação saudável de fósforo no corpo, assim questões como a perda de libido, frigidez, impotência, e motilidade espermática podem ser impulsionadas por ter uma fonte adequada de fósforo em seu sistema. |
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